Take a Breath Google Chrome 版

放松一下：正念网页浏览工具

深呼吸是一个Chrome浏览器扩展程序，旨在在浏览互联网时促进正念。在一个充满无尽在线干扰的世界中，这个工具鼓励用户在访问媒体之前暂停，帮助打破本能的网页冲浪循环。通过添加有意识的休息时间，用户可以参与像写日记或追踪心情这样的正念活动。用户可以根据自己的喜好自定义他们的暂停设置，如持续时间和活动。所有数据都存储在本地，确保用户的隐私和安全。

深呼吸是Ahero应用套件的一部分，完全免费使用。对于那些寻求更有意识的在线体验的人来说，这个工具提供了一种简单而有效的方式来促进正念冲浪习惯。